Fortes chaleurs, canicule, et COVID-19 : les mesures de prévention s’adaptent

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Dans le cadre du Plan National Canicule, le Ministère chargé des Solidarités et de la Santé met en place des niveaux de vigilance et  un dispositif de prévention adaptés pour cette période estivale au contexte épidémique.

L’objectif est de donner les moyens à chacun de se prémunir contre les risques liés aux fortes chaleurs et à la canicule tout en continuant à respecter les gestes barrières face à l’épidémie de COVID-19. 

Nous vous rappelons quelques conseils simples qui permettent de protéger sa santé, en particulier pour les personnes vulnérables. 

En amont, il convient d’anticiper les épisodes de fortes chaleurs 

  • Les personnes âgées, isolées ou handicapées peuvent se faire connaître auprès des services municipaux pour figurer sur le registre communal
  • S’organiser avec les membres de sa famille, ses voisins pour rester en contact tous les jours avec les personnes âgées, isolées ou fragiles. 
  • Ne pas hésiter à demander conseil à son médecin ou à son pharmacien, tout particulièrement en cas de problème de santé ou de traitement médicamenteux régulier (adaptation de doses par exemple)

Pendant les épisodes de fortes chaleurs ou de canicule

Pour tous, et tout particulièrement pour la femme enceinte, le bébé ou la personne âgée, le malade chronique ou en situation de handicap, ainsi que les travailleurs exposés à la chaleur :

  • Buvez régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif ;
  • Rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps (au moins le visage et les avants bras) plusieurs fois par jour ;
  • Mangez en quantité suffisante et ne buvez pas d’alcool ;
  • Évitez de sortir aux heures les plus chaudes et passez plusieurs heures par jour dans un lieu frais (cinéma, bibliothèque municipale, supermarché, musée…) ;
  • Maintenez votre logement frais (fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s’il fait plus frais) ; 

Pour les personnes âgées, 

  • Veillez à passer plusieurs heures par jour dans un endroit frais ou climatisé
  • Se mouiller régulièrement le corps pour abaisser leur température corporelle 
  • Boire suffisamment (environ 1,5 litre d’eau)
  • Manger suffisamment (si besoin en fractionnant les repas), pour apporter les sels minéraux nécessaires à l’organisme. 

Continuez à respecter les gestes barrières face à la COVID-19

  • Lavez-vous les mains régulièrement
  • Portez un masque
  • Respectez une distance de 1m entre deux personnes

Restez informé sur la situation météorologique

Pour une information en temps réel de la situation météorologique, vous pouvez consulter la carte de vigilance de Météo-France qui est mise à jour a minima deux fois par jour à 6h et 16h : https://vigilance.meteofrance.fr/fr.

Documents à télécharger

La canicule et nous

Canicule, fortes chaleur es et COVID-19 – Affiche

Canicule - Gestes barrières et prévention 

27 juillet 2020


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